کره بادام زمینی رژیمی جیف | Peanut butter Jif

کره بادام زمینی جیف Peanut butter Jif

کسایی که میخواهند با مصرف کره بادام زمینی کاهش وزن داشته باشند با تحقیقاتی که گروه شوکومروی انجام داده حتما باید کره بادام زمینی را برای وعده صبحانه استفاده کنند چون کره جیف فیبر دارد باعث می شود که اشتهای شما برای خوردن ناهار کاهش یابد و چون پر از مواد مغذی و ویتامین می باشد به راحتی میتواند باعث کاهش وزن شود .

یکی دیگر از خواصی که کره بادام زمینی دارد استفاده کردن از چربی های اشباع نشده داخل این محصول می باشد که بسیار برای قلب مفید و خطر کلسترول بالا رو کاهش میدهد .

عدم وجود کلسترول در این محصول یکی دیگر از ویژگی های منحصر به فرد این کره بادام زمینی است.

آیا مصرف زیاد کره بادام زمینی باعث کاهش وزن می شود ؟
مصرف بی رویه ی کره بادام زمینی نه تنهاباعث کاهش وزن نمی شود بلکه باعث چاقی شدید و حتی عوارضی مانند بیماری های زمینه ای می شود

کره بادام زمینی  جیف (reduced fat) رژیمی

این محصول نسبت به کره های دیگر برند جیف که از چربی کمتری بهره مند می باشد و بدون گلوتن میباشند که برای کسایی که به گلوتن آلرژی دارند مناسب می باشد.

این محصول که رژیمی و وزن آن 456 گرمی می باشد و در هروعده استفاده از کره بادام زمینی 12 گرم چربی وجود دارد که به نسبت کره بادام زمینی های دیگر جیف که16گرم چربی داشتند چربی کمتری دارد .

از لحاظ پروتئین در هر وعده 7 گرم پروتئین دارد که به نسب برای کسایی که فیتنس کار میکنند بسیار مناسب می باشد .

این محصول حاوی فیبر و پروتئین و چربی های سالم و انواع مواد مغذی و ویتامین می باشد.

مواد مغذی داخل کره بادام زمینی باعث کاهش وزن می شود چون در تمامی رژیم ها غذایی مخصوصا برای ورزشکاران و فیتنس کار ها حداقل روزانه باید 10درصد فیبر استفاده کنند .

که با یک وعده از این محصول میتوانند این مقدار از فیبر را فراهم کنید .

این محصول منبع انرژی سالم است. دارای پروتئین، ویتامین D، کلسیم، آهن، پتاسیم، نیاسین و… است. این محصول فاقد کلسترول است. امگا 3 ماده ای ضروری برای شما است. این کره بادام زمینی منبعی فوق العاده از امگا3 است که در دسترس شما قرار دارد.

ویژگی های کره بادام زمینی جیف رژیمی امگا 3 Jif peanut butter

این محصول رژیمی در مدل های متفاوتی تولید می شو که امگا 3 معرف ترین مدل آن است که کره بادام زمینی جیف سبز یا به اختصار جیف سبز نیز شهرت دارد.

این جیف رژیمی به دلیل اینکه با امگا 3 غنی شده منبع ارزشمندی برای تامین این ماده ضروری برای بدن است. داشتن 7 گرم پروتئین در هر سرو 33 گرمی از دیگر مشخصه های بسیار مهم این محصول است.
این کره بادام زمینی جیف jif دارای دارای کلسیم است و 2 درصد از یک سرو را به خود اختصاص داده است.